增强性功能的按摩保健

具体来说，三焦俞穴位于腰部，按摩此穴有助于调节肾功能，增强性能力涌泉穴则位于足底，按摩此穴可改善血液循环，提高身体整体状态关元穴和气海穴均位于腹部，按摩这些穴位有助于调节内分泌，改善性功能而肾俞穴则位于腰部两侧，按摩此穴可补肾强身，提升性能力在按摩时，应注意手法和力度轻柔；1男人增强性功能穴位法1刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉或利用伞柄等按摩食指2刺激关元穴关元穴位于脐下3寸处，属于。

按摩腹股沟管可以显著提高性功能腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的重要通道，保持其血液循环良好至关重要具体方法是，用两个手指轻轻按压阴茎根部两侧，从上至下抚摩，以刺激血液流向睾丸的通路每天睡前进行一次，效果显著另一种有效的按摩方法是“阴茎指压法”通过反复用手指抓捏阴茎，可以激活；按摩时用拇指着力于涌泉穴单方向地直线运动或者拇指固定涌泉穴上，前臂做主动摆动，带动拇指做轻柔缓和的摆动推揉频率都为每分钟120次左右每侧足底按摩2分钟按摩小腹主要是指按摩肚脐到耻骨毛际之间的部位按摩时，靠在床头或者仰卧在床上，手掌自然伸开，附着于小腹中间2如何保持男性性功能。

中医表示，摩擦双耳可以调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效，具有壮阳之功效2下腹部摩擦男性临睡前，可将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度，此种按摩法有助于滋阴补肾3摩揉睾丸立冬了，睾丸也需保养。

性功能康复按摩治疗

1性保健按摩的方法1肾俞穴提高性能力肾俞穴位于人体的腰部，第二腰椎棘突下，左右二指宽处按摩肾俞穴可以促进人体荷尔蒙的分泌，提高肾功能，促进性能力按摩方法两手的大拇指按于肾俞穴，其他四指包住腰部用力按压5秒之后，慢慢减压，5秒之后再按压，反复按摩20次肾俞穴的按摩还可以提高人。

性功能保健按摩手法

1、1按摩穴位有效壮阳缓解肾阳虚，应该在人体的阳面找穴位，按照古人面朝黄土背朝天的生活方式，古人将太阳能直接照射的人体背面称为“阳面”这几个穴位，就在我们的腰背部，分别是肾俞志室八_肾俞该穴是足太阳膀胱经的穴位，位于腰部第二腰椎棘突下，旁开15寸肾俞是肾的背俞穴，也就是。

2、经过调查发现，能够有效提高性功能的一种方法就是五穴按摩法，其中五穴包括三阴交穴肩井穴大赫穴膻中穴肾愈穴手法即是手握成拳，以食指的第一节背面作着力点，或是手张开，以拇指腹部作着力点，在选好的穴位上进行绕圈按揉，每一个穴位大概3至5分钟，先向右20圈再向左20圈，反之亦然。

3、1生殖器正常按摩，可有效的改善生殖器的血液循环，避免生殖系统的疾病，比如包皮炎以及龟头等2生殖器按摩可有效的改善的性功能，对于阳痿和早泄具有改善作用3按摩在促进血液循环的同时，也可有效的帮助阴茎海绵体的修复，有效的增加阴茎的长度和粗度建议男性进行生殖器按摩时要注意身心放松。

4、穴位四关元穴 关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸处经常按摩关元穴可以治疗性功能低下早泄以及食欲不振体倦乏力等气海关元两大穴位按摩方式男性仰卧，两手重叠，先沿着肚子中线，由上至下推，重复20次再分别从两侧的肋弓下缘，向下推至大腿根部，也是20次最后，按顺时针。