糖尿病足是糖尿病严重且治疗费用很高的慢性并发症之一。为了减少糖尿病的发生,应早期识别高危患者,加强糖尿病足的教育和对危险情况的处理十分重要。
十大高危人群
病程超过10年
长期血糖控制不良
穿不合适的鞋
足的卫生保健差
有足溃疡的既往史
神经病变症状
其他慢性并发症
其他危险因素
个人因素
糖尿病诊断的延误
护足八项注意
1)每日用肥皂和温水(<37℃)洗脚,洗净后轻轻擦干
2)洗脚后仔细检查双足皮肤,有无皮肤皲裂、水疱、割伤
3)洗脚后采取平剪修剪趾甲,用锉刀挫平边缘
4)趾甲厚、难修剪或者存在真菌感染的患者需要及时就医
5)有视力障碍者,需请他人协助
6)鞋须合适:鞋子长度=本身足长+1~2厘米,内部宽度=足宽度
7)养成穿袜子的习惯,必要时可选择预防糖尿病足部溃疡专用袜
8)每日进行足部按摩,促进足部及下肢的血液循环
要想减少和延缓糖尿病足的发生,我们必须要尽早识别其高危人群,同时,糖尿病患者(无论是否已经发生糖尿病足)都应持续接受患者教育,以应对糖尿病足。糖尿病并发症的防治道路艰远,大家要持之以恒,与糖尿病抗争到底!
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