1、染上白癜风，在日常生活中要尽量避免阳光暴晒和长期处于潮湿的环境中不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物在平时保持良好的精神状态注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，这对疾病的恢复都是有一定的帮助；防治白颠风白癜风的关键在于早期预防和巩固治疗首先，治疗过程中要持续进行，痊愈后应保持一段时间的巩固期，以降低复发风险...

1增强适应能力通过反复接触轻微的失重感，例如参加跳伞荡秋千乘坐海盗船和过山车等活动，可以减少对微小失重感的恐惧反应2了解飞行知识通过阅读关于空难的报道，理解飞机颠簸的原因飞机的结构和安全系统，学习飞行员和地面塔台的应急处理方法，可以让自己对飞行中的颠簸有更理性的认识，减少。其次，坐在飞机的前部可以减轻颠簸的感...