1、1避免前往人群密集的公共场所在流感高发季节，避免前往人群密集的公共场所，尤其是室内环境封闭空气不流通的场所必要时应戴上口罩，以减少感染风险2保持室内空气流通定期开窗通风，保持室内空气新鲜，有助于减少病毒和细菌的传播3注意休息和饮食保持充足的睡眠，避免过度劳累饮食上应。2、预防流感最有效的方法主要包括以下...