1、在人们的心目中，许多人尽皆知的健康法则是“牢不可破”的，但这些法则真的适合所有人群吗每天喝八杯水，吃五份果蔬，保持八小时的睡眠，这些听起来都会觉得累，那么就不用那么累的一定要遵守了，下面的这12条养生保健健康法则1不要吃掉在地上的食物在地上的食物也许会有很多细菌，但是。2、与他人建立良好的互动和关系年轻方案...